French Bloke Runs

Tais-toi et cours !

Tag: Petit matin

À la salle de muscu

Une de mes priorités lorsque je cours est de ne pas me blesser. Cela ne fait qu’un an que je cours mais pour le moment j’ai réussi à augmenter mon kilométrage hebdomadaire sans blesser mon humble personne. J’ai appris que si je voulais continuer comme cela, je devais me renforcer les muscles du tronc car cela […]

De la motivation

Je me rends compte que je dois avoir l’air fou quand je dis que je cours 5 fois par semaine ou que je me lève à 6h du matin juste pour courir, mais je ne pense pas l’être. Toi aussi tu peux le faire, il suffit de trouver la motivation. Voic une petite liste de […]

Le coureur musulman et autres habitués

Il y a quelques temps, j’ai parlé des habitués que je croise lorsque je cours tôt le matin et des similarités qu’il y a avec les habitués d’un bar. Mais comme pour les bars, je n’en fréquente pas qu’un seul et je croise d’autres habitués lors de mon autre trajet quotidien : celui que je […]

La grosse rando : Djebel Toubkal

Tu vas enfin comprendre pourquoi j’étais aussi paresseux sur ce blog la semaine dernière. Au lieu de passer mon week-end à écrire pour toi, je l’ai passé à crapahuter dans l’Atlas marocain. Mais revenons 2 semaines en arrière. Grand Polak – encore lui – m’a appelé pour me faire une proposition un peu folle : grimper au […]

Aller au boulot en rollers

Je suis paresseux cette semaine, donc je vais simplement te montrer une vidéo que j’ai faite l’année dernière. J’ai déjà parlé du fait que je vais au boulot en rollers (de moins en moins, depuis que je cours de plus en plus). Donc j’ai demandé à Draculito de me prêter sa GoPro et voici le […]

On sous-estime les levers de soleil

Tu sais qu’en semaine, je cours le matin (c’est là que je croise les autres habitués). Cela veut dire que depuis novembre, je cours de nuit trois fois par semaine. Bien que j’aime l’étrange atmosphère nocturne et le troublant sentiment que la ville m’appartient, courir dans le noir devient pesant au bout de 4 mois […]

Le coureur poli et autres habitués

Les rues sont comme les bars, quand t’y vas trop souvent tu deviens un habitué. Dans les deux cas, c’est un peu flippant et inquiétant pour ta santé (si tu cours à ce point, il faut t’inquiéter pour ta santé mentale). Et en tant qu’habitué, tu commences à connaître les autres habitués. La plupart des matins […]

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